藁にもすがる思いで、youtubeを見ながらヨガをやってみた。硬い。自分の躰ながら、レゴブロックのよう。いつの日かばらばらになってしまいそうだ。アメリカ牛が近江牛になる日はやってくるのだろうか。 ヨガの骨法は呼吸法にあるらしい。ながーく吸って、な…